UPRIGHTは、日本発のピラティスメソッド『ファンクショナルローラーピラティス®︎』によって体を整え、疲れにくく美しい姿勢と動き方を身につける、姿勢・歩行改善専門スタジオ です。 『ファンクショナルローラーピラティス®︎』は、フォームローラーを用いることで、ヒト本来の機能的(Functional)な動きを引き出します。 一人ひとりの体の個性と目標にあわせて、オーダーメイドのエクササイズメニューを作り、本来の健康な姿勢作りをサポートしていきます。 姿勢が、歩きがしっくりこない、、、。 そんなからだのお悩み相談は、ぜひUPRIGHTへお越しください!

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ファンクショナルローラーピラティス®︎は、理学療法士が考案しフォームローラーを使って行う、医学的視点に基づいて作られた「体を整えるピラティス」です。 全国各地で600名を超えるインストラクターが活躍、約半数は理学療法士などの医療資格を保持し、多くの医療者に支持されているピラティスです。健康増進から、リハビリテーションまで幅広く応用できる、日本発のファンクショナルトレーニングです。

  • 痛み・違和感の改善
  • パフォーマンスアップ
  • 姿勢・歩行改善
  • 200を超える多様なエクササイズ
  • ご自宅でもエクササイズを
  • アセスメントで体の特徴がわかる

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